“อาหารที่มีไตรกลีเซอไรด์สูง” ภัยร้ายที่ซ่อนมากับความอร่อย
ชาเขียวช่วยป้องกันโรคความดันโลหิตได้เพราะมีสารไทอะนิน
สารแคททิชินในชาเขียว มีประโยชน์ในการป้องกันโรคเบาหวาน โดยจะช่วยกระตุ้นความไวของอินซูลิน ยับยั้งการทำงานของเอนไซม์อะไมเลส ซึ่งมีหน้าที่เปลี่ยนคาร์โบไฮเดรตที่เรากินเข้าไปให้กลายเป็นน้ำตาล และดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย จึงช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้สมดุล ไม่สูงขึ้นอย่างรวดเร็ว
ทีมผู้จัดการด้านเนื้อหาของวิกิฮาว จะตรวจตราผลงานจากทีมงานด้านเนื้อหาของเราเพื่อความมั่นใจว่าบทความทุกชิ้นได้มาตรฐานตามที่เราตั้งไว้
ชาเขียวช่วยแก้กระหายน้ำ ระบายความร้อนออกจากปอด ขับเสมหะ
ใช้ชาเขียวร่วมกับหนวดข้าวโพด จะช่วยลดความดันโลหิต ลดระดับน้ำตาลในเส้นเลือด และช่วยลดอาการบวมน้ำ
ถ้าปกติคุณเป็นคนชอบดื่มชาหวานหรือชาแต่งรสต่างๆ รสชาติของชาเขียว "แท้ๆ" อาจจะน่าขนลุกไปบ้างในตอนแรก แต่เราขอแนะนำให้ลองดื่มดูสักสองสามถ้วยก่อนด่วนตัดสินใจว่าชอบหรือไม่ชอบ
เลือกครีมอาบน้ำยี่ห้อไหนดี...เพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับผิว
ใช้ชาเขียวร่วมกับขิงสด จะช่วยรักษาอาการอาหารเป็นพิษและจุกลม
บทความอื่นๆ ที่เกี่ยวกับเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
กล่าวกันว่าเมื่อเริ่มแรกที่รู้จักชานั้น ชาวยุโรปไม่นิยมดื่มชาเท่าใดนักจนต้นศตวรรษที่ ๑๗ จึงเริ่มมีการดื่มชากันมากขึ้น โดยเฉพาะชาวดัตช์ ที่ดื่มชาในแง่ที่สนใจว่าชาเป็นสมุนไพรมากกว่าเรื่องของกลิ่นและรส จึง ได้ทำการวิจัยทางเคมีเกี่ยวกับชาอยู่หลายชิ้น ซึ่งการศึกษาดังกล่าวสามารถอธิบายสรรพคุณในการรักษาโรคได้อย่างชัดเจน จนทำให้ความรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของชาเริ่มเป็นที่รู้จักกันอย่างกว้างขวาง
ช่วยขับปัสสาวะ ป้องกันนิ่วในถุงน้ำดีและในไต
“โรคมะเร็งโพรงจมูก” รู้สาเหตุ อาการ รีบป้องกัน อย่าปล่อยให้เป็น
ไทยรัฐออนไลน์. (ภก.ขวัญชัย ชาเขียว นันทะโย). “ไขข้อข้องใจ!
Comments on “How ชาเขียว can Save You Time, Stress, and Money.”